Massage
suédois (sportif)

Technique dynamique qui dissout les tensions et contribue à dénouer, détendre et raffermir les muscles. Dénoue et détend les muscles à  l'aide de manœuvres énergiques et dynamiques telles que effleurages, pétrissages, frictions, ainsi que des percussions à  des endroits ciblés. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et aide à  éliminer les toxines.

Massages Ayurvédiques
(énergétiques)

L'Ayurvéda est une médecine indienne âgé d'environ 5000 ans qui repose sur plusieurs aspects liés à l'hygiène de vie et dont le massage fait partie intégrante. Le massage Ayurvédique est une thérapie corporelle qui considère la personne dans sa globalité. Il est adapté à chaque individu et à son état du moment. il est adapté à la constitution (dosha) de chaque personne ainsi qu'à son besoin du moment. Ils existent une multitude de massages Ayurvédiques, ceux que je propose à titre individuel ou dans le cadre d'une cure : Massage Abhyanga, Sphynx (massage du dos) et Podo-Chakras (massage des zones réflexes des chakras sur les pieds). Voir description détaillée dans le menu prestations.

Massage
énergétique

Le massage énergétique harmonise et rééquilibre énergétiquement. Stimule les capacités d'auto-guérison, revitalise tout le corps, revigore l'esprit, renforce la vitalité et le bien-être, stimule tous les systèmes.
massage-tibetain

Massage
tibétain

Massage complet de tout le corps, techniques associant étirements musculaires et mobilisations articulaires. Idéal pour les sportifs, peut ê adapté à  tous, associant des manœuvres douces permettant une décontraction musculaire et articulaire. Et aussi un travail en profondeur de l'abdomen amenant un délassement général et une libération émotionnelle. Grâce à  ses actions multiples : activation de la circulation sanguine et lutte contre les contractures musculaires. Ce soin est un excellent allié dans le traitement des tissus contractés et dans l'élimination des toxines.
massage-detox

Massage
détoxifiant

Véritable soin d'élimination des toxines, décongestionnant (notamment en cas de jambes lourdes, etc.), drainant, stimulant du système immunitaire, redynamisant, relaxant, favorisant la régénération cellulaire. Va relancer la circulation sanguine, soulager le phénomène de jambes lourdes, stimuler le transit intestinal, va avoir un effet bénéfique sur l'aspect peau d'orange et va stimuler la régulation du poids. Se caractérise par la lenteur et la douceur de ses manoeuvres qui vont également apaiser, relaxer. Contribue à l'affinement de la silhouette. Ce soin est idéal aux changements de saison et peut se pratiquer en cure de 3 ou 5 séances selon les besoins.

Massage
californien (relaxant)

C'est un massage lent et profond, doux et enveloppant qui permet de dénouer les tensions musculaires et nerveuses. De se réconcilier avec son corps, de se le réapproprier, d'unifier son corps avec son esprit. Pour les personnes tendues, stressées, particulièrement indiquées pour ceux qui sont trop dans le mental.

Massage aux pierres chaudes

Purifiant, harmonisant. Le chakra stone allie un massage manuel et un massage avec des pierres chaudes qui transmettent leur énergie et optimisent les effets du massage manuel. Harmonise les flux énergétiques du corps et libère les tensions accumulées. Soin énergétique très profond, relaxant, permet un relâchement physique, mental et émotionnel. Le massage dure 1h30, il est tout indiqué en cas de baisse d'énergie et de grande fatigue.